In Sud Africa, avvolto dal silenzio, l’apneista Trevor Hutton scende sott’acqua in condizioni estreme e con tecniche d’immersione senza bombole. Un solo respiro e l’atleta sudafricano si immerge in maniera unica e straordinaria. Che cosa succede al corpo umano quando si va in apnea? Come si può modificare con l’allenamento le proprie capacità di permanenza sott’acqua e in profondità? Come si può ottimizzare il consumo di ossigeno e rimanere a lungo senza respirare? Questo DVD vi svelerà il potere della mente sul corpo, il primato del pensiero sulle necessità fisiologiche e vi farà scoprire un modo diverso di vedere il “sesto continente”, con immagini mozzafiato e incontri adrenalinici.