Dieta mediterranea
di Sangiorgi Cellini - Toti
192 pagine ISBN: 978880903649
Anno di pubblicazione: 2004
Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta la salute, e la dieta mediterranea è la più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come si può valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto? Impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute. Completano il volume numerosissime gustose e ''intelligenti'' ricette della tradizione mediterranea.
Lo trovi in: LIBRI > GASTRONOMIA
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