La guida descrive i siti di immersione di Ponza, Palmarola e Zannone ed è scritta da chi li frequenta per mestiere: Andrea Donati e Daniela Spaziani sono istruttori del Ponza Diving Center. Le Ponziane nord-occidentali sono il gruppo di Ponza, Palmarola, Zannone e Gavi, distinto da Ventotene e Santo Stefano a sud-est. Il Ponza Diving Center, fondato da Andrea Donati nel 1991, indica in quest'area oltre 20 punti di immersione. Ogni immersione è raccontata come un itinerario: punto di ancoraggio, direzione da seguire, quote, versante migliore. Seguono le specie da cercare, con il nome scientifico, e consigli per i fotografi.