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Learn the monofin

analysis and management of the tool and the techniques

di Maric Mike, Mazzei Valter, Figini Stefano

Articolo esaurito.

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168 pagine ISBN: 978886649050
Anno di pubblicazione: 2015

Uno strumento valido che possa stimolare il lettore a migliorarsi consapevolmente seguendo un percorso mirato, suggerito da uno dei massimi esperti mondiali della materia. Partendo dalla necessità d i imparare il gesto tecnico e iniziando dalle basi del nuoto pinnato, viene esportata lo metodologia di apprendimento della nuotata con lo monopinna in apnea. Iniziando dall'utilizzo delle pinne corte morbide, passando attraverso sequenze a corpo libero sino alla monopinna, viene proposto un metodo tale da permettere lo costante progressione di apprendimento, nonché un aumento della sensibilità in acqua. Così facendo, oltre a migliorare l'acquaticità, vengono suggerite le basi per incrementare sia il livello tecnico che lo padronanza dell'attrezzo stesso.

Lo trovi in: LIBRI > ATTIVITA' SUB APNEA


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